Sidste år på denne tid skabte jeg i nærmest meditativ tilstand små 50 neonpink hama juleperleplader… Jeg havde ikke lavet perleplader, siden jeg var barn, men mit indre kreative legebarn skreg i den grad på opmærksomhed og omsorg…!

At lægge perleplader er for mig ren meditation

Ud over at lægge perleplader i meditativ tilstand er jeg så heldig og velsignet, at jeg i denne verden har mødt en af de smukkeste sjæle, jeg kender, nemlig Pernille Zawadzka, med hjemmesiden Kvindens Kraft. Pernille er enestående til at guide en igennem en “rigtig” meditation.

Og her i december tilbyder Pernille den SMUKKESTE gave til dig og mig, nemlig 24 helt gratis meditationer i en ganske særlig julekalender.

Pernille ønsker i bund og grund at se os alle skinne – at du og jeg udlever vores fulde potentiale. Og med dette smukke udgangspunkt vil jeg citere fra Pernilles egen hjemmeside, Kvindens Kraft:

“Decembers energier er magiske og gennem den bevidsthed og det fokus julekalenderen skaber, rider vi med på den bølge.

At følge julekalenderen vil være den bedste julegave du kan give dig selv. På spejderære.

For hvilken gave kunne være bedre end et liv i sandhed, kraft og lykke?

Hvis du helliger dig julekalenderen og dens øvelser garanterer jeg, at du vil modtage stor transformation, dyb fred og meget mere af det, du går og drømmer om i dit liv.”

Uddrag fra Kvindenskraft.dk

Læs mere om Pernille og Kvindens Krafts fantastiske julekalender her og tilmeld dig allerede i dag til at modtage en daglig mail med den smukkeste meditation…

Vil du lytte til meditationerne, inden du tilmelder dig, så finder du alle meditationerne her…

Prøv det…!

Jeg kan i den grad anbefale, at hvis du har 15 minutter dagligt til dig selv her i juletravlheden, så forkæl dig selv og lyt med til en af Pernilles vidunderlige guidede meditationer.

Meditationerne er for alle, uanset om man er øvet eller nybegynder…

[Hama jule perleplader i neonpink anno 2012. Kreeret af Susanne Randers]

• Meditation er min daglige vitaminpille
  
• Mandala perleplade og meditation
  
• Mit stille rum – mit skønne drivhus

Kærlig hilsen Susanne

Skriv et svar

Følg min blog med Bloglovin