Tag-arkiv: Livsstilsændring

“Det skal nok gå alt sammen”… [Min spirituelle udvikling]

2 svar

Udsnit af indisk postkort med "Baby Krishna" fra Delta Publications. Fotograf: Susanne Randers

Hvis jeg nogensinde har været i tvivl om, at jeg er på min rette kreative udviklingssti – så blev al tvivl manet i jorden (igen) i går aftes!

Min spirituelle praksis – og loven om tiltrækning

Hvis du har læst med her på bloggen siden foråret, vil du vide, at jeg har arbejdet meget med min spiritualitet. Gennem morgensider, meditation, yoga og et buddhismekursus er jeg kommet tættere ind i mig selv – tættere på min Buddha-natur og mine drømme… Har ligesom fået “tændt kontakten” igen, så lyset og indsigterne kan strømme frit.

Jeg har arbejdet på at tiltrække alt det gode i mit liv, tænkt udelukkende positive tanker (hvilket gør det meget nemmere, når jeg ikke spiser sukker!!!) og hele tiden haft fuld tillid til, at alting bliver godt.

Læs resten →

Palæo bananpandekager – uden sukker og mel

4 svar

Stenalderkost [palæo] bananpandekager med jordbær, blåbær, brombær og græsk yoghurt. Mums! Fotograf: Susanne Randers

Denne blog handler umiddelbart ikke om mad – men jeg kan ikke komme uden om, at min kostomlægning til stenalderkost (også kaldet palæo) betyder ALT for alle de øvrige livsstilsændringer og gode vaner, jeg har indført det sidste halve års tid.

Jeg troede ikke, at det var muligt for mig at leve uden sukker – men efter kostomlægningen gik der under 2 uger, før min sukkerafhængighed var væk. Pist væk.

Bananbandekager… mums!

En ret, som jeg forkæler mig selv og mine omgivelser med flere gange om ugen er bananpandekager.

Det tager under 10 minutter at lave dem, og de smager HIMMELSK…

Opskrift på palæo bananpandekager:

Læs resten →

Hvad er det egentlig, jeg vil?

2 svar

mitkrearum.dk kreativitet 127 kunsthøjskolen i holbæk spraylounge regnbuekakler in progress susanne randers

Jeg har levet en sommer i nuet – parkeret alle tanker om fremtiden til midt i september, hvor jeg igen er hjemme fra Læsø og skal til at se fremad – og finde ud af, hvordan min fremtid skal forme sig.

Mens jeg har levet i nuet, har jeg ladet den ene dag tage den anden – og hver dag forsøgt at få det bedste ud af det.

Det har været så skøn og vidunderlig en sommer på Læsø, men nu er jeg begyndt at mærke rastløsheden og forventningens glæde indeni.

Hvad er det egentlig, jeg vil?

  • Hvad skal jeg lave fremover?
  • Hvad er det egentlig, jeg vil?
  • Hvad er det, jeg ikke vil?
  • Hvordan skal jeg leve af min kunst og kreativitet?
  • Hvordan skal jeg holde fast i min mission om at leve kreativt?

… og mange andre lignende HV-spørgsmål tumler i mit hoved…

Læs resten →